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【ポイント最大10倍】 ぶるぶるエクサライダー トレーニングバイクとブルブルダイエットマシンが合体 自転車こぎ ブルブルエクサライダー
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自転車ダイエット
自転車ダイエット4月に入り、保育園の送迎と通勤を電動自転車でしています。ダイエット効果も期待して始めたんですが、一向に痩せる気配がしません。電動自転車だからでしょうか?自宅から保育園までは15分強・保育園から職場まで15分くらいの道のりです。子供を2人乗せているときはアシストをONにしますが、一人(通勤時)はできるだけOFFにしています(坂道はONにします)。もともと車を使用していたし、日ごろから運動不足でだったのでスタミナはありません。アシストをONにしていても、キツイ時もあります。自転車ダイエットってどのくらい続けると効果が現れますか?(続きを読む)


尋ね人 - K-style
四十路おやじの ピスト&自転車トライアルの練習日記 たま~に日々のボヤキなどなど(笑) ... 四十路おやじの ピスト&自転車トライアルの練習日記 たま~に日々のボヤキなどなど(笑) .... 子育てと仕事を両立したい ? 200種類のダイエット方法 ...(続きを読む)


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