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太もも ダイエット 筋トレ

【送料無料】ゲルマ美脚サポーター スパッツ【ハイウエスト骨盤スパッツ ベージュ/ブラック】ヒップアップ!ヒップや太もものたるみを加圧下着・加圧補正♪骨盤矯正・骨盤ダイエットに ガードルよりも強力!クロスウォーカー愛用の方に【期間限定%OFFセール】
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レビュー平均:4.05
※お客様のご覧になられますパソコン機器及びモニタなどの違い、また室内室外での撮影、 お届け時のロットにより実際の商品素材の色と相違する場合もありますのでご了承下さい。 なお著しい色の相違は御座いませんのでご安心ください。 ※小物やインナー等をコーディネイト用に使うことがありますが商品には含まれません。 商品詳細 商品名 ハイウエスト骨盤スパッツ サイズ 【M~L】ウエスト:64~77cm  ヒップ:87~100cm【L~LL】ウエスト:69~85cm ヒップ:92~105cm カラー ブラック/ベージュ 材質 ナイロン85%・ポリウレタン13%・綿2% ※生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合しています。 原産国 CHINA 広告文責 株式会社サードブレイン(06-4703-3491)


太もものダイエットを教えてください!
太もものダイエットを教えてください!私は下半身太りで、特に太ももが太いんです・・・!毎日スクワットを10回、風呂上がりにやってるのですが、スクワットは逆効果だと聞きました!骨盤矯正も1ヶ月前後やってみましたが効果ナシでさらに自信をなくしました(;ω;)ジョギングとかいいらしいですが、学校があって勉強もしなきゃならないので時間は風呂上がりしかありません!こんな私にあうダイエットはありますか??困ってます!!50枚で少ないですが、回答よろしくおねがいします!(続きを読む)


diet-a-days
タイトル通り、ダイエットをする日々の記録。 あと、たまに脱線。 最近は足痩せにはまっている。 ネットのプログラムに参加中。 ... 相変わらずふとももは象足だしー…。 隙間もできないよー…。 というか、隙間できるためには、1週間じゃ無理だろうなー。 大体一週間で痩せれる限度は-2センチ~3センチと書いてあった。 いきなり片足、-5センチってのは無理らしい。 エステで書いてある-10センチとかっていうのは…足全体の合計。 ふともも・ふくらはぎ・足首の合計で-10センチとかってこと。 ...(続きを読む)


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